Jeruk nipis merupakan buah yang mudah ditemui di Indonesia. Jika Anda pergi ke pasar atau berkunjung ke rumah-rumah dengan halaman luas seperti di pedesaan akan banyak ditemui tanaman ini tumbuh.
Jeruk nipis yang rasanya asam ini memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan. Dengan mngkonsumsi secara teratur akan didapatkan manfaat kesehatan yang tekandung di dalamnya.
Jeruk nipis yang rasanya asam ini memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan. Dengan mngkonsumsi secara teratur akan didapatkan manfaat kesehatan yang tekandung di dalamnya.
Tanaman jeruk nipis memiliki nama latin Citrus aurantifolia memiliki rasa pahit dan asam. Kandungan yang terdapat pada jeruk nipis yaitu Linalool, minyak terbang Limonene dan flavonoid, seperti Poncirin, Hesperidine, Rhoifolin dan Naringin. Pada buah jeruk nipis yang sudah masak mengandung Synephrine, N-methyltyramine, Asam sitrat, Kalsium, Fosfor, Besi, serta Vitamin A, B1, dan C. Sedangkan Asam sitrat yang dikandungnya dapat mencegah kambuhnya pasien setelah operasi batu ginjal.
Di dalam segelas air jeruk nipis seperti ini terdapat banyak manfaat yang bisa Anda simak di bawah ini :
Di dalam segelas air jeruk nipis seperti ini terdapat banyak manfaat yang bisa Anda simak di bawah ini :
- Membantu meningkatkan kinerja pencernaan. Caranya campurkan jeruk nipis pada segelas air hangat tanpa gula. Bisa juga Anda gunakan air elektron JEM untuk meningkatkan efeknya.
- Membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Efek ini disebabkan oleh kandungan vitamin C yang cukup tinggi pada tnaman jeruk nipis.
- Membantu menghambat penuaan. Anti oksidan pada jeruk nipis membabtu melawan kerutan pada kulit.Minum secara rutin dengan segelas air elektron hangat.
- Membantu meringankan berbagai gangguan kesehatan seperti demam, influenza, batuk, radang tenggorokan dan demam akibat malaria. Juga bisa untuk menyembuhan amandel dan ambeien.
Manfaat lain yang juga dahsyat adalah kemampuan jeruk nipis untuk menghilangkan kelelahan, menjaga berat badan tetap stabil, dan peningkat stamina.